general.header.en
general.header.de
Vaka Çalışmaları
Bilimsel yöntemlerle yürütülen terapi süreçlerimizden seçilmiş vaka özetleri. Her çalışma, danışanın özgün hikâyesine dayanan kanıta dayalı bir yaklaşımı yansıtmaktadır.
BDT ile Kaygı Yönetimi
Yoğun sınav kaygısı yaşayan bir danışanla 8 seanslık BDT (Bilişsel Davranışçı Terapi) süreci yürütüldü.
Düşünce–duygu–davranış bağlantısının fark edilmesiyle kaygı puanlarında anlamlı düşüş sağlandı.
“Danışan, düşüncelerinin yönünü değiştirdiğinde bedensel rahatlamanın da mümkün olduğunu fark etti.”
Varoluşçu & Logoterapi Yaklaşımı
Anlamsızlık ve tükenmişlik şikâyetiyle başvuran bir danışanla 10 seanslık Logoterapi sürecinde yaşam anlamı, değerler ve sorumluluk ekseninde çalışıldı.
Danışan, yeniden hedef odaklı bir yön kazandı.
“Kendisine ‘neden yaşadığını’ sorduğunda, cevabın dışarıda değil kendi yarattığı anlamda olduğunu fark etti.”
Deneyimsel Oyun Terapisi
Duygularını ifade etmekte zorlanan bir çocukla oyun temelli terapi süreci yürütüldü.
3. haftada davranışsal tepkilerde azalma, 6. haftada sözel ifade becerisinde belirgin artış gözlendi.
“Oyun alanı çocuğun kelimeleri oldu; duygular artık kriz değil, iletişim aracına dönüştü.”
Dikkat Eksikliği & PASS Uygulaması
Dikkat dağınıklığı nedeniyle akademik zorlanma yaşayan bir çocukla, dikkat ölçümlemeleri yapıldıktan sonra Pass Programı uygulamaları yapıldı.
Planlama ve işlemleme becerileri güçlenerek okul performansında fark edilir gelişme sağlandı.
“Bilişsel eğitimin hedefi, dikkati ‘toplamak’ değil, yönlendirmeyi öğretmekti.”
EMDR & Attention Uygulamasıyla Dikkat Geliştirme
Travma geçmişi olan bir ergen danışanda EMDR ile duygusal yük azaltılırken, Attention uygulamasıyla odaklanma becerileri desteklendi.
10. haftada dikkat süresi artarken, ders performansı da belirgin şekilde iyileşti.
“Duygusal rahatlama bilişsel odaklanmayı da beraberinde getirdi.”
Kronik Yas Süreci – Varoluşçu & EMDR Yaklaşımı
Uzun süredir yas sürecinden çıkamayan bir danışanla anlam odaklı terapi ve EMDR protokolleri birlikte uygulandı.
Seanslar ilerledikçe suçluluk duygusu azaldı, danışan kaybı kabullenmek yerine hatırası ile barışmayı öğrendi.
“Yasın bitmesi değil, onunla yaşamayı öğrenmek dönüşümün asıl göstergesiydi.”
OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk) – BDT ve Maruz Bırakma
Tekrarlayan kontrol davranışları nedeniyle başvuran bir danışanla 12 seanslık BDT ve ERP (maruz bırakma) süreci yürütüldü.
Zihinsel ritüellerde belirgin azalma, kaygı düzeyinde düşüş gözlendi.
“Danışan, düşüncelerin değil, onlara verdiği tepkinin değiştiğini fark etti.”
Panik Bozukluk – EMDR ile Bedensel Düzenleme
Ani panik ataklar yaşayan bir danışanla EMDR ve nefes-temelli farkındalık çalışmaları yürütüldü.
Travmatik kök anılar çalışıldıktan sonra atak sıklığı ve şiddeti azaldı, bedensel kontrol duygusu güçlendi.
“Kontrol etmeye çalıştığı bedenine güvenmeyi yeniden öğrendi.”
Yeme Bozukluğu – BDT & Duygu Düzenleme Yaklaşımı
Yeme davranışında kısıtlama ve suçluluk döngüsü yaşayan bir danışanla 10 seanslık BDT süreci yürütüldü.
Beden algısı, duygu farkındalığı ve özşefkat üzerine yapılan çalışmalarla düzenli yeme alışkanlığı yeniden kazanıldı.
“Danışan artık aynaya baktığında ‘bedenini değil, kendini’ görmeye başladı.”
Size Özel Bir Terapi
Süreci Planlayalım
Her birey kendine özgüdür. Bilimsel yöntemlerle desteklenen,
size özel bir terapi planı oluşturmak için
görüşme planlayın.